知硒堂佳节礼包送不停 图 、散养鸡蛋收购价、安阳散养鸡蛋

一天一个富硒散养鸡蛋的益处：

      在营养学界，鸡蛋一直有“全营养食品”的美称，除维生素C含量稍少外，鸡蛋几乎富含人体需要的所有营养物质。但有些人对鸡蛋心有疑虑，怕每天吃升高血脂。殊不知，农家散养鸡蛋，早餐吃个鸡蛋，可是有诸多好处。

     1、补充优质蛋白质

     蛋白质是一切生命的物质基础，与粥和面包等食物相比，鸡蛋中蛋白质的氨基酸构成更好，其必需氨基酸组成与人体基本相似，生物学价值也是所有食品中的*。另外，安阳散养鸡蛋，鸡蛋中蛋白质的吸收利用率也比粥和面包等食物高。

     2、增加饱腹感

     鸡蛋不仅能为机体提供充足的蛋白质，还可延缓胃的排空速度，延长餐后的饱腹感。研究表明，吃含有鸡蛋的早餐，能使人饱腹感增加，同时，鸡蛋中的蛋白质和脂肪能提供持续平稳的能量，让肚子饱的时间更长。

     3、有助*

     早餐吃鸡蛋，能降低午餐以及一整天的热量摄入，起到控制体重的作用。有研究显示，与早餐以碳水化合物为主的人相比，早餐吃鸡蛋的人体重多减了56%，并且他们的精力也更充沛。

     4、提高记忆

     鸡蛋蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。鸡蛋中丰富的choline是合成大脑神经递质——乙酰choline的必要物质，同时也是细胞膜的重要成分，有助于提高记忆，使注意力更集中。因此，对于用脑多的上班族和学生来说，散养鸡蛋什么样，早餐吃一个鸡蛋非常有必要。

     5、提高警觉性

     鸡蛋中富含酪氨酸，它对提高人的警觉性具有重要作用，从而让人更*地做出反应。因此，对开车族来说，早餐吃鸡蛋更有助于*驾驶。

     6、保护视力

     蛋黄中的两种antioxidant物质——叶黄素和玉米黄素，能保护眼睛不受紫外线伤害。它们还有助于减少患眼疾的风险。早上吃个鸡蛋，对用眼过度的电脑族也大有益处。

     7、补充微量元素

     硒本品是世界硒都、华中药库--湖北恩施的高山散养的富硒鸡所产，这里空气清新，水质纯净。散养鸡以原生态谷物、富硒山泉水为食，摄取**的营养元素，通过鸡体的**转化，所产鸡蛋食养价值高，营养好，散养鸡蛋收购价，无任何添加，富含**硒、氨基酸等多种维生素，每一颗鸡蛋都是自然的味道，蛋香浓郁，是适合日常人们补硒的膳食硒品。

农家散养的土鸡所生的蛋，不含任何人工合成元素，与普通鸡蛋相比蛋白浓稠，蛋白质含量提高5%-6%，脂肪降低3%，胆固醇降低19.8%，口感香鲜、质嫩无腥味。

土鸡蛋营养丰富，是女性美容膳食中重要的组成原料。每天一个蛋并不多余。如果血胆固醇不**标，就不必刻意抛弃蛋黄。鸡蛋是蛋白质质量很高的食物 。鸡蛋含有**食品中生理利用率很高的优质蛋白。女性的容颜、秀发和皮肤都需要足够的蛋白质来维持，而鸡蛋是较简单、较平衡的蛋白质食品。除此之外，蛋黄中还含有多种B族维生素、维生素A、维生素D和维生素E，蛋黄油具有抗衰作用。